C Vitamini Nedir? C Vitamini Faydaları Nelerdir? Günlük C Vitamini Kullanımı Ne Kadar Olmalı? C Vitamini İçeren Besinler Nelerdir?   C Vitamini Nedir? Askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamini, insan vücudunda çok önemli görevleri bulunan bir besin ögesidir. Suda çözünen vitamin türleri arasında yer alan askorbik asit vücut tarafından üretilemediğinden gereksinimin tamamı besinlerden alınmalıdır.  […]